يساعد أكل فيتامين أوميغا 3 الأطفال على البناء دماغهم بشكل سليم . تُعد هذه الأحماض ضرورية لإدارة أنشطة الدماغ. ويمكن لل الوقاية من صعوبات التعلم عند بعض الأطفال يأكلون جرعة مناسبة من الأو�